【十二】体虚的胖子都这样减肥（1 / 1）

('T虚的胖子都这样减肥

如果你要减肥可又总是手脚冰凉，推荐一个针对T虚者的瘦身汤

生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。

先把生姜和百合放到开水里煮，2分钟后加蜂蜜，就可以喝了。

1天1杯，1周3到4次，排毒养颜，改善T质，非常适合秋冬季节哦！

', '')('要减肥？先戒N茶

一杯750毫升的珍珠N茶热量约350大卡，50公斤的人要连续上楼梯一小时才能消耗此热量。

N茶喝多了容易发胖，脂肪更容易堆积在肚子上，所以想要减肥？第一件事就是戒N茶！

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