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超能力者，在超能力觉醒之前，首先是一个武者，武者讲究的是，外练筋骨皮，内练一口气，练得一身钢筋铁骨，才能使出高强的武技。
在黎晓雪教练的指导下，新来的学生们，忍着炎炎烈日，双脚站在二十公分宽的青石柱上，双臂展开保持平衡，与肩同高。
这就是第一堂，基本功训练课，要在青石桩上站一个小时，在半个小时前，他们排着队，围着修炼场跑了半个小时。
简单的说一名武者的基本功，就是跑步站桩和击打。
袁天辰虽然修炼的比较晚，觉醒超能力之后才开始练功，但不代表他的基本功不扎实，因为他的基本功，来自于他的本尊。
自从那天晚上，梦到一个神秘人，说是他的本命真身，之后就再也没有梦见过他，久而久之就把这件事给忘了。
但冥冥之中他的功夫，随着本体的记忆修炼，正在悄悄的增长，只要他逐渐解除封印，就能掌握这些，神威盖世的功法。
在青石桩上，已经站了半个小时了，有好多新入学的学生，就已经支撑不住了，甚至还有人从青石柱上掉下去。
为了保证学生们的安全，青石桩下面放着厚厚的海绵垫，就算掉下去也不会摔疼。
黎晓雪站在训练场前，面对着学生们说：“站桩可以充分磨练定力，这也是最基本的训练，基本功不够扎实，无论你们练了什麽武技，最终也都是绣花枕头，想要自己成为强者，根基必须牢固！”
第41章 武技训练
每年新招的学生，总有那麽几个出类拔萃，最前排的四个人，从站上青石柱开始，一个小时下来，尽管汗流浃背，也不摇不动，说明他们以往练功都非常刻苦。
在天青学院，担任多年武技教练黎晓雪，又发现的好苗子，作为一个教练，最高兴的事莫过于此。
据她了解，他们都是新入学的超能力者，有三个都来自，全国顶尖的豪门贵族，其中有一个，和她一样，一个脱颖而出的平民。
一个简单的体能训练，就能看出这一批学生的优劣，有人能从一开始，就坚持到最后，也有人一开始，连青石桩都站不上去。
有一个专门接受武技训练的新生，不过一米高的青石桩，还要用双手支撑才能登上去，刚才又好几次坚持不下来，从青石桩上掉下来。
训练达不到要求，不但不像教练询问，或者显示自己的不足，寻求改变，反而用不善的眼光看着别人。
黎晓雪看了一下手中的花名册，曾华威居然还是一个中等贵族，最近她也听说一个消息，近十几年来，先后有两大顶流豪门惨遭灭门，就与曾家的人有关。
对旁边的辅助教练，小声说了些什麽，辅助教练就离开了。
虽然黎晓雪出生平民家族，而且还是一个中庸，却不甘屈服于命运，从小在武校接受训练，就算她没有强大的超能力，在武技方面，也颇有一番造化，还被天青学院校长，请来当教练。
同时摆脱了，女性中庸只能依附男人的帽子，她有一个姐姐，就是天青韩氏三夫人，黎晓婷。
站在青石桩中间，那几排学生中学生，就有两个是他的侄子，同样也是人中龙凤。
有的人想要成功，依靠的是天赋和努力，两者相比，后者的要求会更高，就算有再好的天赋，也要经过不断努力，才能达到巅峰，而不是不满意自己失败，不寻找失败的原因，反倒还因此仇视他人。
一个小时的站桩训练，随着一声口哨宣布结束，黎晓雪放下哨子，对学生们宣布：“给你们十分钟松一松筋骨，接下来木人桩击打训练，现在解散！”
袁天辰、邵宇昊、陈学钦和肖宁风，正在训练场边缘，喝了口水，随意做着放松式肌肉拉伸运动，让自己有足够的体力，接受接下来的训练。
韩靖言一边伸腿摆臂，一边向这边走过来，袁天辰才第一天在学校训练，顶着热烈的秋老虎，先是围着训练场跑了半个小时，后又在桩子上站了一个小时，看不出很疲惫的样子。
就是白嫩的脸上，被晒红了两块，从空间戒指里，拿出一条湿毛巾，递给他：“脸都晒红了，赶紧敷一下吧！”
反正他们正在追求彼此，袁天辰也没有拒绝他的好意，凉凉的湿毛巾，贴在脸上的感觉，瞬间就清爽了。
“我们开始来的时候，都是这样训练的，坚持下来就好了。”
韩靖言心里想着，这麽好看的脸可不能晒黑了，是不是该送他一些防晒油，或许可以等他过生日的时候，送他一件贴心的礼物。
“虽然我没这样训练过，就是在柱子上站一会儿，也不算累吧，就是这天气太热了些，不知什麽时候才会凉快下来！” ', ' ')